Minggu, 17 April 2011
HUBUNGAN MANUSIA DENGAN SENYUM
Senyuman
Senyum merupakan salah satu hal yang sangat paling mudah dilakukan oleh semua orang akan tetapi tak banyak orang juga yang tidak mudah memberikan senyuman. Padahal senyum merupakan ibadah, hal itu sangat mudah dilakukan terkadang tanpa sadar kita memberikan senyuman kepada orang lain disekitar kita. Senyum mempunyai hubungan erat dengan karakter seseorang, karena tidak sedikit ditemukan sifat seseorang yang murah senyum.
Senyum seseorang memiliki gaya atau ciri khas tersendiri dalam memberikan senyuman kepada orang lain diantaranya :
1.Senyuman dengan sedikit memicingkan bibir keatas, hal itu berarti seseorang tersebut sedang menyepelekan sesuatu atau malas memberikan senyum.
2.Senyuman dengan lebar, berarti seseorang tersebut sedang bahagia atau mood.
3.Senyuman dengan sangat lebar dengan gigi terlihat, berarti seseorang tersebut amat sangat bahagia, tak hayal terlintas diraut wajahnya.
(Annisa Nur Putri Suanda)
Banyak orang yang terkadang suka menyepelekan senyum, padahal senyum dapat memberikan mafaat, tak khayal manfaat kesehatan. Diantaranya :
•Senyum membuat kita lebih menarik. Kita akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat orang menjauh dari kita , tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.
•Senyum mengubah mood kita. Ketika kita merasa jatuh atau “down” cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood kita akan berubah menjadi lebih baik.
•Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum. Ketika seseorang tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih cerah, mengubah mood orang lain yang ada disekitarnya dan membuat semua orang menjadi senang. Orang yang suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yang ada di sekitarnya. Seringlah tersenyum maka anda akan disukai oleh banyak orang.
•Senyum dapat mengurangi stres. Stres secara nyata dapat muncul di wajah anda. Senyum membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang lelah atau merasa “down”. Jika anda sedang stres cobalah untuk tersenyum, maka stres anda akan berkurang dan anda akan merasa lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya.
•Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh anda. Senyum dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika anda tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan anda menjadi lebih rileks.
•Senyum menurunkan tekanan darah anda. Ketika anda tersenyum, maka tekanan darah anda akan menurun. Jika anda tak percaya, anda boleh mencobanya sendiri, jika anda memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah anda.
•Senyum mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.
•Senyum dapat melenturkan kulit wajah dan membuat anda terlihat lebih muda. Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat anda terlihat lebih muda. Jika anda ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyum anda sepanjang hari, maka anda akan terlihat lebih muda dan merasa lebih baik.
•Senyum membuat anda tampak sukses. Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat anda melakukan pertemuan dan saat ada janji. Rekan-rekan kerja, sahabat, orang-orang terdekat anda akan merasakan sesuatu yang berbeda.
•Senyum membuat anda tetap positif. Senyumlah! Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulitkan? Karena ketika anda tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh anda bahwa “hidup anda saat ini baik-baik saja”.
http://www.kabaranda.com/tag/manfaat-senyuman-bagi-kesehatan/
pada dasarnya senyum merupakan sesuatu yang sangat indah ya tuhan berikan kepada umatnya Rasulullah senantiasa memotivasi seorang muslim untuk menemui saudaranya dengan wajah yang ceria,
Makanya jangan malu ataupun pelit pada senyum karena senyum banyak sekali memberikan manfaat . GO SMILE ..Cheeeeeeeeeeers
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar